Dynię zalicza się do warzyw, jednak z botanicznego punktu widzenia, to owoc tak jak cukinia, arbuz, ogórek. Jest to uprawna roślina jednoroczna. Dynia uprawiana była 7000 lat p.n.e. przez cywilizację Inków, zamieszkujących tereny dzisiejszego Peru. …
Cytryny – wartości odżywcze, zdrowotne, zastosowanie w kuchni, ciekawostki
Cytryna zwyczajna (Citrus limon) to rodzaj roślin zielonych z rodziny rutowatych, z rzędu mydleńcowce, z grupy roślin nasiennych. To wiecznie zielone, niewysokie krzewy lub drzewa o jasnozielonych liściach, kolczastych pędach i gałęziach, dość gęstej koronie. …
Restauracja Navona Warszawa – ul. Bitwy Warszawskiej 1920 r. 19
Sekret sukcesu Restauracji Włoskiej Navona, znajdująca się przy ul. Bitwy Warszawskiej 1920 r. 19 w Warszawie tkwi w szczegółach. Dbałość o jakość serwowanych dań, obsługa na najwyższym poziomie, a także wyjątkowe miejsce w sercu stolicy …
Dieta ketogeniczna – podstawowe zasady, korzyści i skutki uboczne – dla kogo dieta KETO? Jadłospis
Dieta ketogeniczna, nazywana również KETO, ketogenną, ketonową lub dietą białkowo-tłuszczową, to sposób odżywiania oparty na wysokim spożyciu tłuszczów, umiarkowanym białka i niskim węglowodanów. Głównym celem diety jest osiągnięcie stanu ketoz, w którym organizm korzysta z …
Dieta dr Dąbrowskiej – etapy, dla kogo ona jest? Ile czasu pościć? Przykładowy jadłospis
Dieta dr Ewy Dąbrowskiej, również znana jako dieta warzywno-owocowa, zyskała popularność jako sposób na zdrowe odchudzanie i oczyszczanie organizmu. W tym artykule przedstawimy jej zasady, przykładowy jadłospis, dla kogo jest przeznaczona, jakie są etapy diety, …
Pieczony filet z kurczaka z ryżem i warzywami – przepis na obiad Low FODMAP
Gotowanie według diety Low FODMAP nie musi być skomplikowane. W rzeczywistości, wiele tradycyjnych potraw może być łatwo dostosowanych do spełnienia wymogów tej diety. Przykładem może być pieczony filet z kurczaka z ryżem i warzywami – …
Dieta Low FODMAP – na czym polega? Jadłospis na 7 dni, co jeść, a czego nie? Przepisy
Wprowadzenie do diety FODMAP może być kluczowe dla osób cierpiących na zespół jelita drażliwego (IBS) oraz inne zaburzenia przewodu pokarmowego. W artykule przedstawiamy zasady diety Low FODMAP, jej zalety i wady oraz przykładowy jadłospis na …